Jeg sliter med og ikke føle meg bra nok....

Jente, 17

Hei, jeg sliter ekstremt med å ikke føle meg bra nokk. Jeg gråter omtrent hver morgenen å kommer for sent daglig fordi jeg ikke føler meg fin nokk. Mamma er kjempe sur på meg fordi jeg ikke kommer meg på skolen når det starter å det virker som om hun ikke forstår hvor ille jeg har det, noe som gjør at jeg bare gråter mer å kommer da enda mer for sent. Har slitt med dette siden 9 klasse, nå går jeg 2 år på videregående å det blir enda ikke bedre. Føler meg bare stygg hele tiden. Får høre noen ganger at jeg var stygg før, noe som gjør meg så utrolig lei meg. Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Det er også på skolen hvor selvtilliten min blir dårligst.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Så fint at du kan si til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det vanskelig nå og det er liten forståelse fra moren din. Det kan føles ekstra tungt og ensomt når man må stå i dette helt alene.

Det høres ut som du har opplevd å bli kalt stygg og at det kanskje har gjort at du selv tenker det om deg selv i dag. Det trenger ikke være slik men det er ikke uvanlig at man blir såret over vonde kommentarer også tror man litt på det tilslutt – uten at det egentlig er grunn til det.

Mitt beste råd til deg er å be om samtale hos helsesykepleier på skolen din. Der kan du si det du sier til oss. Du trenger ikke fikse alt helt alene og dersom det er på skolen det er mest krevende for deg å være så er det viktig at du får hjelp til å håndtere det som er vanskelig.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart.

God klem til deg-du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 25.10.2021