Hvordan kan jeg få tynnere armer?

Hei!

Ved å spise sunn mat og trene regelmessig kan du påvirke kroppen (og helsen) positivt og mest sannsynlig få tynnere armer.

Akkurat hvordan dette påvirker kroppen din er ikke mulig å si fordi vi alle reagerer ulikt på trening. Det er ikke mulig å punktslanke bare armene, men uansett vil trening være bra. Se tips til dette i artiklene jeg legger med.

Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, og det er veldig vanlig å ha litt ekstra på kroppen og at man er usikker på seg selv. Prøv å være fornøyd med deg selv slik du er, du er bra nok!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no