Hva kan jeg gjøre når sjefens oppførsel gjør jobben vanskelig?
Jente, 19
hei. i det siste har arbeidslivet mitt blitt veldig krevende. "Sjefen" min er veldig sint fordi jeg har sagt opp, og fordi jeg ikke kan jobbe etter min oppsigelsestid. h#n ignorerer meg, gir meg kalde svar, maser om å jobbe selv om jeg sier nei. dette har blitt veldig slitsomt over lengere tid. grunnen til at jeg sa opp var fordi moren min ble syk, hun hadde fått en svulst på hjernen som gjorde hverdagen veldig anderledes. når jeg sa ifra til sjefen min om at jeg ikke var i stand til å jobbe pga hele situasjonen, og fordi jeg ville være med mora mi ble h#n veldig sur og sa at jeg hadde en "dårlig arbeidsmoral". jeg vet lignende ting har skjedd med mine kollegaer, men ingen tør å si ifra. vi har ingen tillitsvalgt, og jeg gruer meg bare mer og mer til å dra på jobb. sjefen er rett og slett stygg mot sine arbeidstakere.
Svar
Hei!
Takk for at du tok kontakt med Arbeidstilsynet.
Først og fremst, er det leit å høre at du står i en så krevende situasjon, både privat og på jobb. Når livet endrer seg mye, er det naturlig at det kan påvirke evnen til å stå i jobb på samme måte som før.
Det du beskriver er ikke grei oppførsel fra arbeidsgiver, og det er forståelig at dette påvirker deg. En leder skal ikke behandle deg dårlig fordi du har sagt opp jobben, eller fordi du ikke har mulighet til å jobbe utover oppsigelsestiden. Du har ingen plikt til å jobbe etter at arbeidsforholdet er avsluttet. Arbeidsgiver kan heller ikke kreve det av deg.
Skal du utføre arbeid for samme arbeidsgiver etter at kontrakten har utløpt, må dere inngå en ny skriftlig arbeidsavtale.
Du har krav på et fullt forsvarlig arbeidsmiljø
At sjefen din sier du har dårlig arbeidsmoral, på grunn av en vanskelig familiesituasjon, er ikke greit. Slike uttalelser kan bidra til et utrygt arbeidsmiljø. Ingen skal grue seg til å gå på jobb fordi sjefen behandler dem dårlig. En sjef skal behandle ansatte med respekt og opptre saklig - også i oppsigelsestiden.
Arbeidsmiljøloven stiller krav om at arbeidsmiljøet skal være fullt forsvarlig, både fysisk og psykisk, og integritet og verdighet skal ivaretas. Det er arbeidsgiver som er ansvarlig for å sikre et godt arbeidsmiljø, med medvirkning fra arbeidstakere. Du kan lese mer om dette her: Psykososialt arbeidsmiljø - Arbeidstilsynet
Hva du bør gjøre videre
Hvis det ikke hjelper å snakke med arbeidsgiver, og dere ikke har tillitsvalgte, kan du
- kontakte fagforeningen din (hvis du er medlem) eller Ung rettshjelp - et gratis tilbud til alle under 25 år.
- kontakte fastlegen din, hvis situasjonen går ut over helsa di (enten fysisk eller psykisk), slik at du kan få hjelp.
- I tillegg kan du tipse Arbeidstilsynet her (anonymt hvis du ønsker).
Lykke til videre, og ta vare på deg selv.
Hilsen Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende. For å gi deg et best mulig svar bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.
Besvart: 21.1.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål