Hvordan burde jeg hjelpe kjæresten min?

Gutt, 15

Hei jeg har nylig fått meg kj og vi har vært sammen i 2 uker nå, men det har vist seg att hun ikke har det helt bra med seg selv. Hun har sakt en god del til meg om problemene hennes. Å jeg veit ikke helt hvordan jeg skal ta det og hvordan jeg burde hjelpe henne med dette. Hun har fortalt meg om at hun har drevet med selv skading før og nesten gjorde det for litt siden og hun drikker en god del, men hun sier at hun ikke vil slutte å har det bra. Dette gjør meg usikker på hva jeg burde gjøre. Har dere noen tips?

Hei!

Veldig koselig å høre at du har fått deg kjæreste og det virker som hun har fortalt deg ganske mye om seg selv allerede. Det er bra og viser at hun har tillit til deg.

Nå er det først og fremst viktig at du lytter til henne og tar i mot det som kommer.

Det at hun forteller deg om problemene sine, kan i seg selv være en hjelp for henne. Så kan det tenkes at hun får det bedre nå som dere er kjærester og nyforelsket.

Forsøk å bygge tillit slik at du etter hvert kan motivere henne til å søke hjelp og gjør det gjerne sammen med henne.

Det er jo ikke bra at hun drikker en god del alkohol og ikke vil slutte med det. Men hun må være motivert for å få hjelp hvis det skal være til nytte.

Vær nysgjerrig og prøv å finne ut mer om henne. Du kan være en god støtte og søke hjelp sammen, for eksempel hos helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom der du/dere bor.

Ønsker deg/dere alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 12.3.2024

Oppdatert: 12.3.2024