Spørsmål og svar

Hva er sunnest av gul saft (med sukker) og eplejuice?

Jente, 16

Hva er sunnest av gul saft (med sukker) og eplejuice?

Hei!

Ettersom gul saft med sukker først og fremst består av vann tilsatt sukker og enkelte andre tilsetningsstoffer for smak og farge, inneholder den ingen nyttige næringsstoffer.

Eplejus derimot, er sjelden tilsatt sukker og inneholder enkelte vitaminer og mineraler. Eplejus vil derfor generelt sett være sunnere enn sukkerholdig saft.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 26.5.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Hvorfor drikke vann? Slik får du i deg nok!
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Alt du treng å vete om næringsstoff
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Hvordan kan sukkerfri brus smake som vanlig brus?
Jente, 16
Mat og kosthold
Hvor mange kcal er det i fun light julebrussaft uten sukker?
Gutt, 18
Mat og kosthold
Er det sunt å bare spise lettprodukter?
Jente, 15
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg lage sportsdrikk hjemme?
Gutt, 15
Mat og kosthold
Er saft farlig for tennene eller helsen min?
18 år
Mat og kosthold
Hva er forskjellen mellom vann, saft, brus og øl?
Jente, 16
Helsa di
Kan jeg drikke powerade, gatorade og prime som 13-åring?
Gutt, 13
Aldersgrenser
Er det bedre å drikke sukkerfri saft enn sukkerfri brus?
Jente, 19
Mat og kosthold
Blir alkoholprosenten lavere hvis jeg blander ut med vann og saft?
Jente, 17
Rusmidler
Kan jeg drikke sukkerfri saft når jeg prøver å gå ned i vekt?
Jente, 13
Mat og kosthold
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål