Spørsmål og svar

Jeg må alltid sove etter muntlige oppgaver på skolen. Hvorfor det?

Jente, 17

Hver gang vi har noe muntlige oppgaver på skolen så klarer jeg ikke å holde meg våken etter å ha gjennomført. Jeg blir så sliten og dårlig at jeg må sove i mange timer før jeg våkner men fortsatt føler meg dårlig. Kan dette ha noe å gjøre med sosial angst? Eller hva kan dette skyldes?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om problemet ditt.

Det er i det minste kjempeflott at du gjennomfører de muntlige oppgavene, selv om du blir sliten etterpå og opplever å måtte sove i mange timer.

Du skriver ikke at du har sosial angst, bare spør om det kan være grunnen? Hvorfor det er sånn for deg, kan ikke ung.no. svare på.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier. Kanskje dere kan gå gjennom rutinene dine før en fremføring, se på hvor du bruker energien din, og om det er mulig at du kan planlegge annerledes? Siden vi her i ung.no. ikke kan snakke med deg, så er det vanskelig å danne seg et bilde av hvordan din hverdag er ellers.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 30.4.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål