Er gravid med mitt andre barn og går veldig fort opp i vekt!

Jente, 20

Hei, Jeg er gravid med mitt andre barn. jeg spiser sunt og regelmessig. Men jeg går fort opp i vekt? er i uke 8 (7+3) og har allerede gått opp 2 kg. jeg er både normalvektig og har den samme livsstilen som jeg hadde før graviditet. Eller, jeg spiser litt mer, men spiser mer frukt da jeg er mye kvalm og det hjelper, men ligger fortsatt ikke i et kalori overskudd som skulle tilsi at jeg skulle gått opp så "fort"?

Svar

Hei!

Gratulerer med svangerskapet!

Det er normalt å legge på seg 8 - 15 kg i svangerskapet. Kroppen din endrer seg raskt de første månedene. Du har fått større pupper og har noe mer væske i kroppen. Det kan forklare noe av vektøkningen. Hormonene fra svangerskapet gjør antagelig også at gravide legger lettere på seg enn ellers.

Fortsett med samme sunne livsstil, så legger du et godt grunnlag for et normalt svangerskap og en frisk baby. Når kvalmen er over og formen er litt bedre er det også lettere å være mer fysisk aktiv.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 21.1.2025