Sliter med selvmordstanker. Har ingen venner.

Gutt, 15

Har Asperger og sliter sosialt og med det og etablere vennskap. Ønsker meg venner, men for det ikke til. Har også prøvd på nettet, men folk der syns jeg var rar og jeg ble da sur og begynte og krangle med dem. Jeg liker at jeg er litt sær og annerledes, men det er litt slitsomt noen ganger… Jeg har gått til psykolog etter at jeg prøvde å ta livet mitt, men hun kunne ikke så mye om autisme og sånt :( Lurte på om det fantes noe hjelp for dette her. Lurer på om jeg også kan få så god hjelp av at jeg nesten blir kvitt alle symptomene. Det er ikke lett sånn jeg har det nå og det har ført til mye angst og depresjon, selvmordstanker og en gang selvmordsforsøk. Prøvde å ta selvmord siden jeg følte verden så ned på sånne som meg og det er ikke en verden jeg da hadde lyst til å leve i. Har også spiseforstyrrelser

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det finnes løsninger på det du sliter med sosialt og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Selvmord er IKKE løsningen på det du sliter med. Du kan få hjelp slik at du klarer å få deg venner og får bedre tanker om deg selv og livet.Da vil du få mindre angst og depresjon og få det bedre med deg selv. Du kan få en behandler som både kan mye om atisme, selvmordanker og vanskelige tanker og følelser. Det er jeg helt sikker på!

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis livet ditt er alt for tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til å komme ut av den situasjonen du er i.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har noe mer å gjøre her, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får nok hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, så kommer du til å få lyst til å leve videre og tankene om å dø forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Det som hjelper mot selvmordstanker er å snakke om det til en person som kan hjelpe deg. Si klart og tydelig ifra om at du er dypt fortvilet og trenger hjelp til å få det bedre. Snakk med helsesykepleier på skolen din, dine foreldre og fastlegen din. Si klart fra at du trenger hjelp og vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil få hjelp til leve med autsime, få deg bedre sosialt og få bort selvmordstankene. Det er jeg helt sikker på!

Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Tror de kan være til veldig god nytte for deg. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 3.3.2022