Hvem kan hjelpe meg med usikre følelser ?
Jente, 13
Jeg vet ikke hvem jeg skal snakke med om følelsene mine, jeg har holdt på av og på med en gutt i snart over et år og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vil ikke snakke med vennene mine om det siden de skjønner det ikke og de liker han ikke og jeg føler at det er et så lite problem så jeg kan ikke kontakte alarmtelefonen men jeg har faktisk ingen å snakke med om det. For jeg tenker på det hele tiden og jeg blir helt ødelagt av sånn vi holder på. Så har dere noen tips til hva jeg skal gjøre med hvordan jeg føler det?
Svar
Hei.
Så flott at du skriver til oss om det du tenker på.
Jeg skjønner a dette føles frustrerende og forvirrende. Forelskelse og følelser er ikke alltid like lett å styre og det er derfor fornuftig av deg å søke råd.
Jeg vil anbefale deg og bruke tid, roe ned og snakke med en trygg voksen som for eksempel helsesykepleier på skolen.
Følelsene herjer i kroppen hos tenåringer og det er ikke alltid like lett å sortere dem på egenhånd. Det å sette ord på dem si det høyt og høre en voksens gode råd er kjempe- lurt av deg å gjøre nå.
Det er umulig for deg å finne ut av hva du vil og hva som er rett for deg dersom du legger for mye vekt i alle venninnene dine sine meninger og følelser. De er også under ombygging og følelsene svinger hos dere alle.
Søk råd og hjelp hos helsesykepleier eller på Helsestasjon for ungdom. Noen har også et tett forhold til ei tante eller mammaen sin og der kan du selvsagt også prate ut.
- Ikke gå med dette alene, helsesykepleier kan lære deg en hel del om følelsene og hvor viktig det er å lytte til dem:)
LYKKE TIL.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 13.3.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål