Liker ikke at venninne kommenterer på hva andre spiser.

Jente, 15

Hei! For ca. en måned siden flyttet jeg hjemmefra til et internat. Det er mye nytt, men veldig bra. Det er en ting som plager meg litt, og det er at man spiser absolutt alle måltidene sammen og alle ser hva man spiser. Jeg vet selv at jeg trenger mye mat, og har aldri hatt noe problem med kropp og mat tidligere. Men nå har jeg fått en venninne som er veldig opptatt av å snakke om hva hun har spist og ikke og hva andre spiser osv , og føler det har blitt så mye fokus på mat og kropp! Jeg blir gal! Jeg vil ikke utvikle en spiseforstyrrelse. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Kan du ikke snakke med venninnen din om at du ikke liker at det snakkes om hva som spises eller hva andre spiser? Dersom du gjør det vil hun sikkert kunne slutte å snakke med deg om det.

Det du også bør gjøre er å bare fortsette å spise. Uansett hva hun sier eller andre sier så trenger du mat og som du skriver her så har du aldri før hatt noen problemer med verken kropp eller mat. Fortsett å spise og snakk med venninnen din. Dersom hun ikke slutter å snakke om mat og hva andre spiser så forsøk å ikke bry deg om hennes kommentarer. Hun sliter kanskje med mat, kropp og vekt, men det trenger ikke du begynne med. Fokuser på at du trenger mat og at du liker deg selv for akkurat den du er.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 5.9.2023