Lurer på om hun har rett til psykologhjelp.

Jente, 16

Hei, jeg er 16 år gammel jente. For 3 år siden skjedde det en hendelse som gjorde at 1 år senere ble jeg kalt inn i avhør som vitne sammen med noen venner. Når jeg gikk på avhøret var jeg litt stresset. Fortalte lærer og venner at jeg var syk. Men etter avhøret fikk jeg tilbud om psykolog og oppfølgning. Jeg ble ringt opp av psykologen 2 uker etter men sjulte bare følelsene selv om jeg hadde det ganske vanskelig. Jeg synes det va skremmende å gå på avhøret. Etter det så har helse saken vært min største hemmelig der ingen utenom dem som også var i avhør (har ikke kontakt med dem så har ingen å snakke med blant annet min beste venn). Jeg synes det er vanskelig og oppsøke psykolog. Men har jeg rett på psykolog 1 og et havet år etter avhøret? Selv vet jeg at jeg kan gå til helsestasjon eller helsesykepleier for og bli henvist videre men synes det er vanskelig og ekstremt skremmende og oppsøke psykolog. Har ingen venner og snakke med og tørr ikke å snakke med psykolog. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Om du har rett til behandling i spesialisthelsetjenesten, BUP, kan jeg ikke svare deg på her over nettet. Men etter å ha lest om det du opplevde ifm. avhøret så tenker jeg at det er lurt at du har noen å snakke med.

Jeg anbefaler deg å snakke med f.eks. fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Snakk gjerne også med dine foreldre. Fastlegen din kan henvise deg til BUP dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Snakk med noen om det vanskelige du opplevde og vis de jeg har nevnt her det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Et tips til deg er at du skriver litt ned på et ark eller to om det du opplevde under avhøret og det du sliter med i dag og så viser du dette til de du snakker med.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 18.10.2022