Jeg får ikke til å fingre meg selv/onanere.

Hei!

Det er noen som kan streve med å finne ut hvordan de kan få nytelse av å stimulere kjønnet sitt.

For at en skal få nytelse må en bli kåt.

Det er to vanlige måter å bli kåt på. Det ene er at en blir kåt av å stimulere kjønnet sitt. Den andre er å bruke tid på seksuelle tanker og fantasier som kan gi en noen indre bilder, og at en blir kåt av det.

Kanskje må du tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt? Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Når du blir kåt vil du merke at det kiler i kjønnet på en god måte, kanskje merker du en varme-følelse i kjønnet. Hele klitoris, både den lille ytre delen og også de indre delene vil bli fylt med blod og den vil bli følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

Hvis det er vått føles stimuleringen på den ytre delen av klitoris bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis.

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no