Spørsmål og svar

Hei.

Så fint du skriver til oss om hvordan du har det. Det er alltid godt å sette ord på følelser selv om de noen ganger kan være vonde. Du skriver ikke noe om hvorfor du hater livet ditt nå så da får svaret bli litt sånn generelt, men det kan også være hjelpsomt. Nå er du i en tid hvor du er i utvikling både kroppslig, men også hjernen din er i stor utvikling og modning. Det kan gjøre at ting på en måte blir litt mer komplisert og at man får et mer komplisert forhold til andre mennesker. Grunnen til at jeg skriver dette er fordi du kan vite om det for å skjønne dine egne tanker litt bedre av og til. Og da sier jeg ikke at dine tanker er feil eller noe sånt, men at av og til kan man oppfatte ting feil- og det er også greit så lenge man er klar at det er også er normalt i ungdomstiden.

Det som kan være til hjelp for deg er at du snakker med noen. Det kan være de voksne hjemme, en venn, en slektning, treneren din (om du trener) en voksen du stoler på, noen voksne på skolen som for eksempel læreren din, helsesykepleier, sosiallærer/miljøterapeut eller noen på helsestasjon for ungdom. Da kan dere sammen finne ut hvorfor du føler på det du gjør, at du ønsker å rømme hjemmefra og hva du kan gjøre/eller hva som kan gjøres for at det skal bli bedre. Den voksne du snakker med kan også hjelpe til med å for eksempel kontakte barnevernet om du ønsker, men du kan også ta kontakt med barnevernet selv.

Jeg legger ved noen artikler. I de står det mye god informasjon og kanskje noe du ikke har tenkt så jeg anbefaler deg å lese de før du bestemmer hva du skal gjøre. Jeg håper og har troen på at ting ordner seg når du har fått snakket med noen om hvordan du har det nå. I tillegg legger jeg ved noen apper du kan prøve ut om du syns de er interessante👍.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no