Jeg savner 7.trinn klassemiljøet. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg begynte i 8. dette skoleåret (skolen vår er 1-10 klasse, men det kommer andre folk fra en annen skole i tilegg når man begynner i 8). Først var det helt greit, men nå savner jeg ALT med 7. (mest mars-juni) så mye at det gjør vondt. For det første har vennegruppen splittet opp. Vi er i tre deler nå. Og en som jeg var veldig close med har fått nye venner så hun er aldri med oss lengre. Jeg har prøvd å vere med de, men de utestenger litt. Jeg savner den gamle klassen uten de nye folkene, det gamle stedet (skolen er delt opp i 3 steder til barne-, mellom- ungdomsskolen), de gamle lærerne, det vi pleide å gjøre i friminuttene, gamle "inside jokes" osv. Det er en annen venn som også ikke snakker med meg lengre. Jeg har snakket om det med en som jeg går sammen med fra skolen, og hun er enig. Hun sa også at i slutten av 7. så føltest det ikke ut som en klasse, men som en stor vennegjeng og jeg er enig. Jeg savner det så sykt og jeg gråter hver dag pga det. :( Det gjør så jæv!a vondt.

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om hvordan du har det og jeg forstår at du syns det er vanskelig. Når man er i ungdomstiden (som du og dine medelever er) er det mye som skjer både kroppslig og i hjernen. Grunnen til at jeg nevner hjernen er fordi det foregår en modning og utvikling i den som gjør at vennskap mer komplisert i puberteten enn når vi er yngre. Utviklingen i hjernen gjør også at vi stiller mer krav til vennene våre. Vi ønsker kanskje at ting var som før og at det skal være slik som det alltid har vært i vennskap. Dette betyr at overganger fra klassetrinn og til noen nye elever kan være både tøft og sårt.

Det som er fint er at du har fått snakket med en venn om hvordan dere føler overgangen. Har du snakke med noen voksne om det? Det kan i tillegg (til at du snakker med vennen din) være veldig til hjelp. Du kan for eksempel snakke med de voksne hjemme, noen voksne på skolen som læreren din, sosiallærer/miljøterapeut eller helsesykepleier. Da kan dere sammen finne noen strategier slik at du ikke gråter hver dag og at du kan ha det bra på skolen med de du er venner med nå. Når det er sagt vil det kanskje være til hjelp at du forsetter å prøve å være med den ene som du var veldig close med slik at i alle fall du viser at du ønsker å fortsette å være venn- og at du er en god venn selv om dere er begynt i 8 trinn (og fått noen flere å forholde dere til som nye elever).

Så mitt beste råd er at du snakker med noen voksne om dette. Den/de voksne du snakker med noen voksne kan gi tips, råd og legge til rette for at det skal være et godt og inkluderende klassemiljø. Jeg har troen på at det kommer til å bli bedre etter hvert. Gi det litt tid, vær tålmodig og vær en god venn (både med nye og gamle venner så godt det lar seg gjøre). Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 2.10.2025