Hva skal jeg kjempe for, et forhold eller ikke?

Jente, 18

Jeg var sammen med eksen min i rundt 1 år og vi var hverandres første kjærlighet. Vi gikk gjennom veldig mye sammen og han var det aller vigtigste for meg på den tiden. Nå, ett år senere etter jeg slo opp fordi han ikke behandlet meg så bra fysisk og psykisk, så savner jeg han igjen. Jeg vet ikke om det er fordi det er ett år siden vi slo opp denne uken, eller om det er fordi jeg faktisk trenger han tilbake. Jeg klarer ikke skille mellom ønsket å ta vare på han og elske han, og mitt eget behov for å gro og utvikle meg som meg. Han tok gjentagende kontakt ila året, og til slutt sa jeg han måtte stoppe, fordi hvis ikke kommer jeg meg ikke over han. Han måtte hvertfall stoppe når han ikke endret på oppførselen som i all hovedsak gjorde at jeg slo opp. Også vet jeg ikke om det er noe som er verdt å kjempe for eller hva det skal være. Dette her er så grusomt vanskelig altså

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss når du har tanker rundt noe du er usikker på.

Jeg forstår at du er i en vanskelig situasjon, og er usikker på retningen videre.

Du må kjenne på magefølelsen og hva som vil være riktig for deg. Det er ikke rart at du savner din ekskjæreste, fordi hverdagen var basert på at dere var to.

Plutselig får du mye tid til å tenke, savne, kjenne på både ensomhet og mangel på kroppskontakt. Da blir en fort usikker på hva en ønsker og vil.

Jeg tenker at det var smart av deg å gjøre det slutt. Å ikke bli behandlet bra av sin kjæreste, er IKKE slik et forhold skal være. Tenke gjennom hva du ønsker videre, og hvis ikke han ønsker å endre seg, så er det kanskje ikke en slik kjæreste du vil ha.

Savnet vil bli mindre og ikke så sterkt etter som tiden går. Stol på at det du bestemmer deg for er riktig, selv om det kan være vondt.

Du fortjener en som behandler deg på en god måte!

Snakk gjerne med en trygg voksen om tankene dine. Helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom kan være en person som har både kunnskap og erfaring å snakke med ungdom om mange ulike tema.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.2.2026