Ubehag i kroppen etter at jeg har vært syk, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette oppleves ubehagelig for deg og at du lurer på hva du bør gjøre.

Det er ikke helt uvanlig at kroppen kan føles litt svak og uvant i noen dager etter at man har vært syk. Særlig ikke dersom man har ligget mye stille, spist og drukket dårlig og vært slapp og utslått. Som oftest går dette gradvis over igjen av seg selv etter hvert som man blir frisk. Det er imidlertid viktig å passe på å spise godt og få nok søvn, samt å ellers la kroppen få den tiden den trenger på å hente seg inn igjen. Hard trening, festing osv. bør man vente med til man føler seg bra.

Utover dette kan jeg imidlertid ikke si noe mer sikkert om årsaken til ubehaget du kjenner i kroppen din uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Hvis dette ikke går over av seg selv, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk.

Jeg vil også anbefale deg å fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine, slik at de kan hjelpe deg med flere råd, samt å vurdere behovet for legehjelp.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Er du redd for alvorlig sykdom?

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting