Har skyldfølelse for at min venninne slo opp med kjæresten sin

Hei

Å kjenne på skyldfølelse er ikke godt. Jeg skjønner at det gjør vondt å føle at du er årsaken til at din venninne gjorde det slutt med kjæresten sin.

Samtidig så har du ikke noe skyld i dette. Verken gutten eller jenta er sint på deg. Det er nok fordi du ikke har noe skyld i dette. Hun har tatt en avgjørelse som nok handler om mange ting.

Kjenn etter hva som gjør at du har skyldfølelse. Tenker du at du har flørtet med han til tross for at dere er venner? Når vi snakker om samvittighet, tenker vi ofte på den vonde følelsen man kan ha etter at man har gjort noe man angrer på. Men det er viktig å huske på at samvittigheten vår egentlig er en fin ting.

Den kan faktisk være til god hjelp. Samvittigheten vår gjør at vi tar gode valg. Den lærer oss hva som er rett og galt, og hvordan vi kan gjøre ting annerledes neste gang.

Hvis du vet at du ikke har flørtet så tenk på det hver gang du får skyldfølelse. Tenk rett og slett på fakta. Du har ikke flørtet og det er ikke din feil.

Så er det slik at mest sannsynlig vil skyldfølelsen etterhvert gi seg. Hvis din venninne og venn hadde kjent at forholdet hadde vært helt rett for dem så hadde de nok vært sammen ennå.

Legger ved en artikkel om dårlig samvittighet som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no