Jeg vil prøve og fingre, men finner ikke vaginaen min.

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om kjønnsorganet ditt.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

I og med at du har hatt mensen vet du at du har en livmor og en vagina/skjede.

• Du kan lese om jente-kjønnet her
• Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er og hvordan den ligger i kroppen din

Det kan være vanskelig å finne skjedeåpningen.

Du kan se på kjønnsorganet ditt i et speil. Du kan sitte på huk over speilet, eller sitte med bena trukket godt opp, og med et speil foran kjønnsorganet.

• Da vil du se de ytterste kjønnsleppene som har hårvekst.
• Innenfor disse ligger de innerste kjønnsleppene. De har ikke hårvekst.

Du kan ta to fingre brette til side de innerste kjønnsleppene.

• Da vil du kunne se, eller kjenne med en finger skjedeåpningen

Hvis du ikke finner den, bør du snakke med jordmor eller lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

En del som prøver å fingre i skjeden kjenner ikke noe særlig til det.

• Det er fordi det ikke er noen "god-følsomme" nerver i selve skjeden
• Det er ikke et såkalt g-punkt/følsomt område i skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke de gode følelsene/orgasme kun ved fingring i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 god-følsomme nerver der.

• Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes

Kåthet er grunnlaget for å få orgasme.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil.

• Se denne artikkelen om å bli kåt.

Når du er kåt og skal onanere kan du

• bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best
• Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig
• Du kan variere trykket og farten du onanerer i
• Her kan du lese om onanering

Du kan øve på å bli kåt og onanere når du har god tid og at du vet at du ikke blir forstyrret.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no