Hva er det beste å gjøre første gang man har sex ?

Det aller viktigste å tenke på er å sjekke ut om det er noe begge vil. Begge bør være edru, og helt tilstede, slik at det er lett å gi samtykke.

Begynn gjerne med å kos og kysse, ta litt forsiktig på hverandres kropp. Vent med de intime delene. Spør om hen liker å kysse, og om det dere gjør er fint underveis også .

Hvis du ser på den andre hvilket kroppsspråk og uttrykk hen har underveis, vil du bli god til å oppfatte om det dere gjør også er godt for den andre. Det å vite hva man liker selv, er noe man finner ut når man onanerer. Hvis du har ting du liker, spør om det er noe hen liker også. Det kan være direkte spørsmål; er dette deilig ? Hva liker du at jeg kan gjøre, hva kan du få gjøre med meg?

De fleste som har sex synes det er fint om man er ærlig og tør å ta litt initiativ. Her kan du lese mer om sex første gang.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)