Er redd jeg har demens. Har også selvmordstanker, spiseforstyrrelse, angst

Jente, 16

Hei. Jeg er redd for å ha demens. Jeg glemmer ting jeg vanligvis ikke glemmer som hele fødselsnr med de 5 sifferene også glemte jeg at fetterne mine var i konfirmasjonen som bare er knapt 1,5 år siden. I tillegg lurer jeg på om jeg har depresjon, angst og spiseforstyrrelser. Jeg føler meg veldig lite motivert til å stå oop og har hatt selvmods tanker tidligere. Jeg har veldig lavt selvbilde og jeg er livredd for å dumme meg ut i sitasjoner så jg gjemmer meg på do eller andre steder. Jeg hater vekten min så spiser mindre med vilje. Jeg synes lsm ikke d er vanskelig å spise men det er skyld følelsen etp. Jeg vil gå ned fra 63.1 kg til 55. Hvordan kan jeg d?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Du har ikke demens. Du er altfor ung for det og det du beskriver vil heller være resultat av mye annet.

Når du ikke spiser og sannsynligvis periodevis sulter deg/ligger i underskudd kalorimessig blir kroppen stresset av dette og du vil da ha vansker med å konsentrere deg. Dette er helt naturlig. Du forteller om mange ulike sammensatte lidelser inkludert angst, depresjon og spiseforstyrrelser. Alle disse kan hver for seg og særlig til sammen gi både vansker med hukommelse og med konsentrasjon. Det høres ut som det er veldig mye annet som står på i livet ditt og forstyrrer hvordan du har det slik at det å tenke på fødselsnummer og andre detaljer blir litt krevende. Samtidig så er det gjerne slik at dersom det er noe vi er veldig redde for å finne "tegn på" (f.eks at du har demens) så blir du enda mer engstelig og redd når du finner "tegn" på dette ("hjelp, jeg husker ikke personnummeret - kanskje det er demens") og da blir du mer engstelig og husker enda mindre. Dette er en vond sirkel med potensielt mye angst/bekymring og oppkavelse/stress - men ikke tegn på demens.

Du forteller om tanker som høres ut som kan føre deg inn i en enda vanskeligere situasjon (vil gå fra 63,1 til 55 kg). Det å sulte seg/slanke seg for å få det bedre vil ikke fungere. I noen tilfeller vil man har behov for å gå ned i vekt men ettersom du forteller at du sannsynlig har spiseforstyrrelser så er det gjerne spiseforstyrrelsen som vil ned til 55 kg og ikke behovet for å gjøre eventuelle livsstilsendringer. Dette er stor forskjell.

Jeg tenker at du bør søke hjelp og at du har sammensatte vansker du bør få hjelp til. Du kan gå til fastlegen din enten med eller uten foreldre (ettersom du er over 16 år) og be om hjelp og råd der. Det kan bli aktuelt med henvisning videre til BUP/psykolog dersom fastlegen mener det er grunnlag for det. Der kan du få hjelp til sammensatte psykiske vansker som det høres ut som du har. Demens er ikke en del av disse vanskene så det trenger du ikke tenke mer på.

Ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 29.1.2024