Mamma sier at jeg snart kommer til å få mensen. Hvordan blir det?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål om mensen.

Det er helt normalt å ha mange spørsmål om mensen, når du ikke har fått den enda, og ikke helt vet hvordan det er.

Mamma har åpnet opp for prat om mensen, så jeg synes du skal snakke med mamma om det. Hun har mange års erfaring med mensen, og kan gi deg mange gode råd og informasjon.

• Ingen kan vite akkurat når du får mensen. Den kommer når den kommer, men du er i riktig alder for å få mensen.
• Noen får kraftige smerter nederst i magen når de får mensen, spesielt de første par dagene. Noen får ingen smerter i det hele tatt. Dette er noe du heller ikke kan vite før du får mensen. Smertene tåles godt av de aller fleste, men noen må ta litt smertestillende første eller andre dagen.
• Mensen samles opp i bind, tampong eller mensenkopp. Det er vanligst å begynne med bind, og så kan du eksperimentere med andre metoder etter hvert. Tampong bruker flere og flere når de har hatt mensen en stund.

Du finner noen artikler under svaret som du kan lese for mer kunnskap.

Ellers kan du alltid snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har mye kunnskap om puberteten og mensen og sånt.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier