Jeg spiser mindre og vil ned i vekt.

Jente, 15

Hei. siden slutten av femte kl tenkt litt på vekt. Enda mer i syvende/åttende. Høsten 9 klasse 6 nov så begynte jeg å telle kcal. I desember trente jeg tre uker/spiste mindre. For å gå ned, i vekt. 8 mars da jeg i tilleg begynte å trene helt til 2 april, 10 min hver eneste dag, mindre mat. Trente igjen fra slutten av april til 1 mai. holdt mengden av mat, så spiser ikke så mye. Trente 6 dager også slutt. (Går på yoga pilates) Jeg spiser 2-3 måltider, en skive loff til frokost så kanskje et mellommåltid også middag 1-2 porsjoner. Desemner gikk ned 3 kilo og apr/mai 1kg. Ser beina på brystet (Ikke syntes før) kragebeina mye tydligere/hoftebeina kjennes mer. Veide 62,7/63kg veier nåmellom 58.3/59.8kg. Vil ned til 56/57! De siste 3,5 ukene ca hat jeg vært sliten, hørt pipelyd i øret innemellom, aura på øyet 6 min noen ganger, følte ikke kroppen et par ganger når jeg satt, og er svimmel Innemellom. Lå stille og så føltes det som rommet Snurret. Farlige tegn? Tror jeg har spisfo?!!?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger en voksen å snakke med og du trenger støtte i måltidene dine.

Du tenker veldig mye på mat og vekt. Det er vanskelig for meg å si om dette er en spiseforstyrrelse. Uansett har du et vanskelig forhold til mat og vekt og da trenger du støtte fra de voksne rundt deg. Kan du snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier? Du skal ikke gå mere ned i vekt og det er viktig at du spiser nok mat regelmessig slik at du ikke skader kroppen din. Lite mat fører til lav forbrenning slik at kroppen ikke får de næringsstoffene den trenger og de ulike prosessene i kroppen stopper opp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 4.11.2021