Hvordan kan jeg unngå at puppene blir mindre når jeg går ned i vekt?

Jente, 14

Hei, jeg har mistet en del vekt det siste året. Jeg veide 59.2 og nå veier jeg 57. Jeg trener 4 dager i uken og er veldig altiv. Jeg prøver å spise så mye som mulig men jeg har et veldig dårlig forhold til mat og jeg må alltid telle kaloriene jeg spiser. Jeg er 174 cm høy. Jeg er veldig fornøyd med at jeg har mistet vekt på magen osv men jeg har også mistet en del fett på puppene mine. Så puppene mine har blitt mye mindre. Er det noe jeg kan gjøre med dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du sliter med mat og må telle kalorier. Dette høres strevsomt ut. Jeg anbefaler deg å be om hjelp til å unngå dette, da det kan forverre det dårlige forholdet ditt til mat. Har du snakket med foreldrene dine om dette? Du kan også gå til helsesykepleier på skolen og be om hjelp til å normalisere forholdet ditt til mat.

Det er viktig at du stopper vektnedgangen. Dette kan bli farlig for helsen din. Du var i en helt normal vekt fra før og trenger ikke vektnedgang.

Det er vanlig at brystene blir mindre om man slanker seg. Det er ikke mulig å styre hvor vektnedgangen skal være på kroppen.

Jeg legger ved noen artikler til deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 12.11.2021