Tilstanden min forverres for hver dag
Gutt, 13
jeg føler meg bort, jeg er bare lei av alt, tilstanden min forverres bare hver dag, hvert sekund. hver gang jeg blir "glad" innser jeg at jeg ikke har noen grunn til å være glad for, og det går bare nedover og braker på meg. jeg mister interessen for det jeg pleide å gjøre, elsket å gjøre og jeg har knapt noen motivasjon til det lenger. Jeg har blitt ignorert for lenge, jeg har mistet tankene mine om å bli bedre, hver gang jeg søkte hjelp, ble jeg vanligvis ignorert eller gjort narr av. Jeg har trodd det bare var en fase eller pubertet siden humøret mitt endrer seg raskt, jeg vet egentlig ikke om det er det. Når jeg prøver å snakke med noen om det, hvis jeg får et positivt svar, får det meg til å føle meg skyldig fordi jeg føler at jeg ikke burde få et svar som vil hjelpe meg. jeg ber om hjelp, blir ignorert eller gjort narr av, jeg føler meg som en byrde, når jeg får et faktisk svar føler jeg meg fortsatt som en byrde. jeg vil ikke bli bedre, jeg vil ikke gjøre noe.
Svar
Hei,
Så trist å høre at du har deg sånn som dette!
Det du beskriver er helt tydelige tegn på at du har det vanskelig og at du har hatt det sånn lenge. Dette kan ikke fortsette og det blir viktig at du kontakter noen som kan hjelpe deg.
Vet foreldrene dine noe om hvordan du har det? Det er viktig at de vet litt om situasjonen din slik at de kan hjelpe deg og støtte deg på den måten som du trenger nå.
Det blir også viktig å ta kontakt med fagpersoner. Helsesykepleier på skolen din, Helsestasjon for ungdom eller fastlegen din er alle gode alternativer som vil kunne gi seg god hjelp. Kontaktinformasjon til helsesykpleier på skolen finner du på skolen din sine hjemmesider. Kontaktinformasjon til Helsestasjon for ungdom finner du på kommunen din sine hjemmesider.
Jeg håper du får den hjelpen du trenger til å få det bedre.
Jeg sender deg mange gode tanker.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 4.10.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål