Jeg føler meg ikke glad
Gutt, 15
Hei. I det siste har jeg ikke følt meg glad. Jeg føler at jeg kaster bort all tiden min, og at jeg ikke får til noe. Før så trodde jeg at jeg ville bli glad av karakterer, men jeg gjør ikke det, jeg blir bare lei meg hvis jeg får noe mindre enn det aller beste. Jeg føler ikke jeg betyr noe, og at jeg egentlig bare skaper problemer. Jeg er lat, dum, frekk, slitsom, følsom, og rar. Jeg føler ikke at livet mitt gir meg noe, og at jeg bare må komme meg gjennom dag etter dag. Jeg er redd for at det kan blir verre sånn at jeg gjør ting mot meg selv som jeg egentlig ikke vil.
Svar
Hei,
Så vondt å høre at du har det sånn som dette.
Livet går opp og ned og mange kan i perioder kjenne at de har det vanskelig. Da er det viktig å kontakte noen som kan hjelpe med å håndtere dette på en god måte nettopp slik at ikke vanskene vokser seg større.
Jeg synes du skal ta kontakt med helsesykpleier på skolen din. Du finner kontaktinfo. inne på skolen din side hjemmesider. Du kan ringe henne eller sende henne en sms for å avtale en tid for å møtes. Alternativt kan du ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Du finner telefonnummeret deres på kommunen din sine hjemme sider. Her vil du få god hjelp
Jeg sender deg mange gode tanker.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 15.4.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål