Hvorfor er ikke orgasmene like gode lenger?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Noen ganger kan en kjenne at en er kåt uten at en får orgasmer og utløsninger. Hvor kåt en er kan variere i perioder. Kanskje du nå er i en periode der du ikke er like kåt som tidligere og trenger mer tid. Dette er vanlig.

Det kan også tenkes at du har blitt litt vant til en spesiell teknikk eller kjeder deg litt. Kanskje du kan prøve litt andre måter å runke på. Bytte hånd eller prøve med glidemiddel.

Du kan også se om det er noe du kan utforske.

Enten med egen kropp og finne nye steder å stimulere for nytelse. Du kan ha steder over alt på kroppen som er gode å ta på og stimulere.

Eller du kan kjenne eter hva du blir litt kåt av i løpet av en dag og bruke alle sanser. Når du skal runke kan du "spinne videre" i fantasien på det du har sett, hørt eller opplevd. Jo kåtere du er jo lettere er det å få orgasmer og de blir ofte sterkere.

Er det slik at du har hatt flere orgasmer etter hverandre så kan det være at du har blitt litt sliten og orgasmene blir mindre intense. Du kan for eksempel bygge opp masse kåthet og gå for en god orgasme.

Får du utløsninger sammen med orgasmene er det vanlig å trenge tid før du blir klar igjen. Denne tiden kan variere men etter hvert når du blir bedre kjent med deg selv som en seksuell person vil du vite hva som er vanlig for deg. Dette kan være alt fra noen timer til et døgn.

Jeg håper jeg har forstått spørsmålet ditt riktig og at du har fått litt hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no