Jeg trenger nye måter å onanere på, både med og uten sexleketøy?

Hei!

Så bra at du skriver til oss med dine spørsmål.

Det er sunt og bra å onanere, og det kan være lurt å variere måten å onanere på for ikke å gå helt lei.

For mange er porno en stor glede når de skal onanere og som gjør at de blir kåte og tente. Det er helt supert at du har lagt porno til siden og klarer å bruke din egen fantasi for å bli kåt og onanere.

Det er bare du som kan finne ut hva som gjør deg kåt. Dette vil være forskjellig fra person til person og svært ulikt for hver og en. Noen blir kåte av å tenke at de skal ha sex med en person og lage seg historier der de er med selv. Hva en skal gjøre og hva som er ekstra godt.

De fleste at noen ting som tenner de ekstra. Noen blir kåt av bilder, andre av en fortelling eller sanseopplevelse. For mange er det noe kroppslig som tenner dem, for eksempel pupper, rumper, kjønnsorgan og muskler.

Andre tenner mer på å høre noe, som for eksempel en dyp stemme, en spesiell melodi eller lignende. Eller det kan være lukter som gjør deg kåt. Lukta av kjæresten din eller kanskje av en spesiell parfyme.

For mange henger tenning og kåthet sammen med berøring – det å berører eller bli berørt, kysse og kline.

Noen tenner mer på spesielle gjenstander, som for eksempel hår, føtter, høyhælte sko, undertøy, blonder, lær og så videre. Det kalles fetisj.

Her kan du få mer informasjon fra en artikkel med navnet hva gjør at du blir kåt?

Du kan forsøke ulike måter å onanere på. Test ut hvor og hvordan du liker å bli tatt på kroppen, noen liker myk og forsiktig berøring, andre kan like hardere klaps og klyp.

Bruk også tid på å se på testiklene dine. Dra tilbake forhuden og se på penishodet, hele penis og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. For å få sett alt, er det ok å bruke et speil. Hele dette området er en sterk erogen sone der all berøring kjennes godt og deilig. Prøv ut ulike måter å onanere og stimulere deg selv på og legg merke til hva som gjør spesielt godt. Her er noen teknikker du kan prøve:

-Bruker du venstre hånd når du runker, bytt til høyre - eller omvendt.

-Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.

-Test ut ulikt trykk, runk både med et løst og et fast grep.

-Test ut å runke med bruk av glidemiddel, slik at det blir vått og fuktig eller bruk en helt tørr hånd.

Det er også noen som har glede av å lage seg sexleketøy. Sjekk ut denne artikkelen å se om du kan forsøke dette.

Håper at du fikk flere tips og råd til å variere din onanering og fortsett med å nyte din kropp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no