Kan jeg være hjemme for å slappe av?
Gutt, 13
Hei, jeg har mye stress på skolen som går utover søvnen min. Jeg føler jeg trenger et par dager hjemme å slappe av litt og roe meg ned, men har jeg lov til det?
Svar
Hei
I utgangspunktet skal dere være på skolen hver dag, hvis du ikke er syk.
Man kan jo føle seg syk, sliten og stresset, da kan de også hende at man trenger å være hjemme og hvile/sove en dag.
Dette er ikke noe jeg vil anbefale, og du bør kommunisere godt med de du bor sammen med.
Det er ikke lurt å lage seg slike uvaner.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din om hva hun tenker om det stresset du har.
Det er det stresset du må finne ut av, hvorfor har du det.
Her bør du snakke med en god voksenperson på din skole som du stoler på.
Alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no
Besvart: 3.2.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål