Foreldre og psykologen tror hun sliter med angst.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

For at du skal få hjelp og for at du skal få det bedre med deg selv på sikt så må du være åpen og ærlig med de du snakker med/de som skal hjelpe deg om det du sliter med. Det er den eneste måten du kan få hjelp slik at det du sliter med i dag ikke får muligheten til å utvikle seg til det verre for deg.

Si til dine foreldre og psykologen på BUP at det ikke er panikkangst du sliter med, men at du sliter med slanking/restriktivt matinntak og du har fått "anfall" fordi du har spise alt for lite. Jeg kan ikke diagnostisere deg her, men jeg tror at du kan slite med en spiseforstyrrelse. I hvert fall en spiseforstyrrelse under utvikling. Men dette kan du få hjelp til å komme deg ut av og få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. MEN for at det skal skje så må du fortelle din behandler om det du sliter med. Din behandler på BUP kan ikke gjette at du sliter med dette!

Mitt beste råd til deg er derfor at du snakker med din behandler på BUP og moren din om det du sliter med i forhold til mat, kropp og vekt. Dersom du ikke klarer å si det med ord eller "ansikt til ansikt" så kan du f.eks vise de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du egentlig sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

For å få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Dessverre er det ikke slik at de du snakker med/de som skal hjelpe deg kan gjette hvordan du har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Jo mer og bedre informasjon du gir om deg selv og det du sliter med, jo mer nyttig og bedre hjelp får du tilgang til.

Hvis du synes det er vanskelig å forklare dette for andre, så kan du som nevnt begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Du kan også skrive flere notater om hva du sliter med og vise til hjelperne dine.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no