Jeg har anoreksi og vil ikke mere opp i vekt.

Jente, 14

Hei, jeg går i behandling for anoreksi og har gjort det i tre og en halv måned. Først gikk jeg på bup i en måned, men det funket ikke så ble sendt videre til BUPA. Nå har jeg gått opp ca ni kilo, og er på bmi 17,3 eller no. Jeg er 157,5(har vært det i nesten to år) og 42-43 kg. Men jeg får FORTSATT ikke lov til å trene eller noe! Og det synes jeg er driit urettferdig!! Jeg veier jo normalt nå ifølge bmi, men overlegen sier at jeg må på minst percentil 25! Og da kommer jeg til å bli veldig tjukk. For to år siden var jeg like høy, og veide to kilo mindre(40-41kg ca) så jeg vil si at jeg ikke trenger å gå opp mer nå. Og jeg har gått opp nesten sju kilo rundt midjen!!!! Det er sykt mye, hvorfor blir jeg så tjukk i ansiktet og på magen?? Jeg vil bare slutte å gå opp, jeg har gått opp en strl i klær, og hvorfor kan ikke jeg passe de minste klesstørrelsene? jeg har vært undervektig i et og et halvt år, men nå er jeg ikke det lenger. Ingen hører på det jeg sier:( JEGvilTRENEogIKKEopp i vekt!!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit at du har det så vanskelig og at du er innlagt. Jeg håper du snart kan få komme hjem slik at du kan få oppfølging fra foreldrene dine.

Percentil 25 er den laveste percentilen som er normal vekt. Percentil er annerledes enn BMI. Når du følger percentilskjema så viser den at du skal øke i vekt for hvert år. Det som er normal percentil 25 for en på 12 år er ikke normalt for en som er 13. Normal percentil 25 er litt høyere vekt for hvert år. Du må be behandleren din forklare deg dette.

Selv om du synes dette høres mye ut så er det ikke mye. Det er spiseforstyrrede tanker som forteller deg at dette er mye.

Når man øker i vekt så vil det først legge seg litt ekstra på magen før det fordeler seg jevnt. Dette vil for deg oppleves som mere enn det i virkeligheten er. Du er ikke stor med en så lav vekt som du har. Det er de spiseforstyrrede tankene som skremmer deg og sier at du er stor. Du må be pm hjelp slik at du får trøst og snakke tom disse tankene når de kommer. Det kan også hjelpe å avlede deg slik at du ikke skal tenke så mye på kroppen din. Avledning som kan hjelpe er for eksempel å spille kort, se en film eller en serie.

Når det gjelder trening så er det viktig å starte opp forsiktig med trening når behandleren din sier at du er på riktig og trygg vekt. Jeg forstår at det er frustrerende å ikke få trene. Du kan be om hva som skal til for at du skal få trene. Kanskje kan du få starte tidligere med trening om du spiser mere mat. Noen får trene med forutsetning at de spiser nok mat og øker i vekt som de skal.

Det er en tøff behandling du går igjennom. Du vil få det bedre og angsten for kropp og vekt vil slippe etterhvert.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 13.2.2023