Spiseforstyrrelse og vekt.

Hei

Ja du kan gå både opp og ned i vekt. Det viktigste er kanskje å ta tak i det som er vanskelig med hensyn til kropp og mat. Det er fint om du har spise mer normalt, og naturlig om du kjenner at det blir vanskelig å leve mer normalt. Kan du klare å se på dette som et tegn på at du holder på å bli kvitt spiseforstyrrelsen?

Det kan være du må igjennom litt ubehag for å få et mindre komplisert forhold til mat og kropp. Snakk gjerne med noen om det du tenker på, og skriv gjerne igjen her på ung.no hvis det er hjelpsomt.

Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no