Alder og tampongbruk!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er ingen aldersgrense for bruk av tamponger, og det er ikke farlig for jenter på 14 år å bruke tampong. Tamponger finnes i flere størrelser og de fleste unge jenter begynner ofte med den minste størrelsen, og det fungerer helt fint.

I den vedlagte artikkelen om bind, tamponger og menskopp kan du lese om hvordan du setter den inn.

Husk å puste sakte ut og slappe av i musklene i bekkenet idet du setter inn tampongen. Øv med den aller minst og øv når du blør på det meste. Da er skjeden våt av blodet og det er lettere å føre den inn.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Tampongen skal litt inn, deretter litt bakover.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier