Kjenner tampongen uansett.
Jente, 13
hei! jeg fikk mensen nesten 1 år siden, og har bare brukt bind helt til ca 3 mnd siden. begynte å prøve tamponger både med og uten applicator men jeg skjenner den uansett? jeg setter den inn ganske langt, så tror ikke at det er problemet, og jeg setter den inn litt nedover. hva kan jeg gjøre for å ikke skjenne tampongen, og hva gjør jeg galt?
Svar
Hei!
Hvis en kjenner tampongen er det vanligvis fordi den ikke er langt nok inn.
Tampongen skal ikke nedover.
Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Tampongen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.
Øv med den aller minste tampongen når du blør på det meste. Omtrent hele fingeren skal inn hvis en ikke bruker innføringshylse, før tampongen sitter riktig.
Du skal slappe av i musklene i bekkenet. Du skal puste sakte ut og liksom slippe musklene ned idet du fører tampongen inn.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 7.9.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål