Hvordan hindre meg selv i å komme så fort, og utsette orgasmen?
Annet, 15
hei. når jeg er kåt, onanerer jeg. jeg blir veldig mye mere kåt av stønningen min som jeg også kommer av. så jeg kommer etter bare et par minutter etter jeg har først begynt med å onanere. jeg klarer ikke å ikke stønne heller. hvordan kan jeg hindre megselv i å komme så fort, og utsette orgasmen?
Svar
Hei!
Jeg forstår dette ikke er så lett. Det er noen som stønner og blir kåt av det, at en blir kåt av seg selv.
Det du kan gjøre, er å prøve å puste med åpen munn. Da kan det være letter ikke å stønne.
Du kan også stoppe stimuleringen, tenke på noe annet, noe trist eller rart, vente 30 sekunder, før du fortsetter onaneringen.
Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme.
Da kan det være at orgasmen både er sterkere og lengre.
Øv når du er opplagt og har god tid.
Nyt kroppen og kjønnet ditt og utviklingen du er i!
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 14.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål