Har det vanskelig sosialt og klarer ikke snakke med noen.

Hei, takk for at du skriver til oss. Det er ikke lett å stå i slike vanskelige tanker og følelser.

Du sier du synes det er vanskelig å snakke med noen om dette. Men det er viktig å få hjelp når du har det vondt og selvskader deg slik du beskriver. Helsesykepleier på skolen er en person som du kan stole på. Du kan vise henne dette hvis du synes det er umulig å snakke med henne.

Det at gutten har begynt på laget ditt kan jeg forstå er ubehagelig, men noen ganger kan det å møtes i andre sammenhenger gjøre det lettere å legge vonde opplevelser bak seg. Kanskje du kan snakke litt med treneren din om det, hvis det er en person du har tillit til ? Prøv å være som vanlig på håndballen, gjør så godt du kan og se hvordan det går. Kanskje har han blitt litt mer moden og kan oppføre seg bra mot deg nå. Hvis han ikke er grei med deg, må du selvfølgelig si i fra til trener og foreldrene dine.

I ungdomsårene er det mye som skjer. Mange snakker bak andres rygg, ryktespredning og baksnakking er noe som kan såre de aller fleste. Jeg tenker at du kan prøve å vente litt med kontakten med jenta nå, og heller prøve å fokusere på andre du kan være sammen med . Kanskje går det over når det har gått litt tid. Det å ha en voksen som støtter deg på skolen, tror jeg er veldig viktig fremover.

Ønsker det lykke til videre.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.