Jeg er sliten og trøtt hele tiden. Hva kan være galt med meg?
Jente, 17
Hei. Jeg føler meg sliten 24/7, uansett hvor mye jeg sover/ikke sover, om jeg trener/ ikke trener, om jeg spiser mye eller lite. Jeg har heller ikke særlig mye skolearbeid, som jeg tenker på. Jeg har også alt jeg trenger rundt meg, og har familie og venner rundt meg til en hver tid. Men uansett så er jeg sliten hele tiden og har ikke mye energi til å gjøre ting. Jeg sier ja til å møte venner når jeg har energi, men når jeg kommer til dagen jeg skal møte de så må jeg si at jeg ikke orker fordi da har jeg null energi. Jeg sliter også med å sove, uansett om jeg sover 2 timer på natta så klarer jeg ikke å sovne igjen når jeg legger meg, har du noen tips til hva som kan være galt? Det har vært sånn i cirka ett år. Jeg vil ikke gå til lege å bli henvist til psykolog fordi jeg vil ha minst mulig på papirene mine tilfelle jeg skal inn i forsvare og senere jobb der jeg ikke kan ha noen "problemer"
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
Jeg synes absolutt at du skal kontakte fastlegen din for å få hjelp. Ingenting av dine papirer eller helsejournal vil bli videreført til forsvaret om du skulle velge å gå den veien.
Det kan være så enkelt som at du har vitaminmangel, eller at det kan være noe som kostholdet ditt kan korrigere. Derfor er det dumt å ikke la legen undersøke deg.
Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.
Når du har hatt det som du har det i cirka et år, så er det vel kanskje lite trolig at det kommer til å forandre seg før du får hjelp? Og hvis du skal fortsette å føle deg så sliten og trøtt, så har du ingenting i forsvaret å gjøre, eller hva?
Ta kontakt med fastlegen for en utredning, og forhåpentligvis få svar på hvorfor du føler deg så trøtt og sliten.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 17.3.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

