Hva er de ubehagelige opplevelsene om natten?

Jente, 19

Har sletet med pustestopp å noe lignende apne lenge, men lenge siden det var hver dag men før var så gale jeg såg syner å hørte ting i tilleg å såg lava komme ut av veggen å sånn men i det siste skjedd så ofte å rett etter hverandre at jeg ser et skarp lys når jeg våkner av pustestoppet, å siste gangene blitt enda verre der jeg våknet å mistet følelsen i leppene mine som om de var lamme å varte noen lange sekunder p prikket i leppene å følelsen sv blodtrykksfall klarer ikke forkalre følelsen men sånn blod men ikke blod følelse i nasen, å det st jeg begynner se skarp lys da jeg våkner å er redd om jeg ikke våkner i tide er der skarpe lyse på vei til døden, har ikke rå til lege å ingen tar det seriøst

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjær deg.

Du har opplevd noen ubehagelige episoder der du våkner av at du ikke puster, så kan du se ting, og leppene føles lammet, og du ser et skarpt lys.

Jeg skjønner at dette må oppleves skremmende. Jeg kan dessverre ikke si sikkert hva dette er, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Men det kan minne litt om en type søvnforstyrrelse. Det fins mange typer av dem, men noen er slik at man våkner opp og føler seg som lammet. Da kalles det ofte søvnparalyse. Man vil skrike ut, men klarer ikke. Man kan se ting, vesener, skremmende ting og blir naturligvis redd. Så går det hele over.

Det fins flere typer søvnforstyrrelse, men kan jeg ikke si sikkert hva du har eller AT du har en søvnforstyrrelse. Det kan være andre årsaker til dette også.

Så du bør gå til lege. Vi kan ikke vite hva dette kommer av, før du får snakket med en lege. Du skriver at du ikke har råd - men kan du gå til Helsestasjon for ungdom? Der er det som regel en lege til stede, og det er helt gratis. Du kan også snakke med helsesykepleier om dette (på skole eller på helsestasjon), men de kan ikke stille diagnoser.

Man kan også snakke med NAV, for å få hjelp til å gå til lege (få penger til det).

Du skriver at du er redd for at dette betyr at du skal dø. Mange har hørt historier om folk som "ser lyset" like før de dør. Vi har ikke noe vitenskaplige bevis eller forklaring på dette. Men det er IKKE slik at hvis du ser et lys, så skal du dø!

Jeg vil nok heller tippe at dette lyset du ser, er en hallusinasjon. Det er ganske vanlig å se lys eller noe skarpt, lysende, både når man har mareritt, har en søvnforstyrrelse, og ved andre sykdommer som migrene osv.

Selv om jeg ikke kan si sikkert hva dette kommer av, så tror jeg uansett ikke at dette er noe farlig eller noe du kan dø av!

Så oppsummert: Prøv å komme deg til lege, f eks til lege ved Helsestasjon for ungdom, der det er gratis. Jeg kan ikke si hva dette er, men jeg tror uansett ikke at dette er noe du vil dø av! Det ligner mest på noe som er veldig ubehagelig, men helt ufarlig.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 30.3.2024

Oppdatert: 30.3.2024