Jeg får selvmordstanker når moren min og stefaren min kjefter på meg.

Jente, 13

Hei, jeg får selvmordstanker når moren min og stefaren min hele tiden skal kjefte på meg men ingen av brødrene mine. De begynner å kjefte på meg for ingen grunn og da får jeg mer selvmordstanker og har vare lyst til å flytte hjemmefra men jeg er for ung. Jeg føler at jeg ikke er vært noe for de og at de bare driter i følelsene mine.

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det er vondt å høre at du har det så vanskelig hjemme. Det er alltid vanskelig å bli kjeftet på, spesielt om man ikke helt vet hvorfor en får det. Det er også vondt å føle at man blir forskjellsbehandlet. Har du fortalt dem at du har det så vanskelig med kjeftingen de gir deg? Om du synes dette er vanskelig, er det noen andre som kan hjelpe deg? Er faren din et alternativ? Et tips kan være å skrive et brev til mammaen din om hvordan får det med deg selv når du blir kjeftet på.

Mange synes sosiallærer eller helsesykepleier er gode å snakke med. Skiller det bli alt for uutholdelig for deg Kan du ringe Alarmtelefonen 116 111 eller hjelpetelefonen til mental helse ungdom 116 123.

Håper dette kan hjelpe deg, legger også ved noe artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Besvart: 18.6.2023