Spørsmål og svar

Er det normalt at runken er forskjellig?

Gutt, 15

Hei. jeg lurer på om dette er normalt. Hvis jeg har hatt en veldig bra runk dagen før så føler jeg ikke needen for å runke dagen etter, noen ganger to dager etter, men om runken var dårlig eller below average så blir jeg mer frista til dagen etter, men også blir da den runken litt værre.

Hei!

Så fint at du spør. Hva som er normalt og ikke er nokså individuelt. For noen kan en bra runk bety at de vil runke igjen kort tid etterpå.

Mens andre ikke kjenner på kåtheten før etter en god stund og det er også normalt at det kan gå flere dager før de vil runke igjen.

At runken ikke blir så bra for deg etter at den var dårlig dagen før, kan også ha sammenheng med hva du forventer av den.

Det er så mange faktorer, som for eksempel søvn og stress, som spiller inn på disse hormonene som styrer alt dette.

Les gjerne mer om onani i vedlagt artikkel.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 3.10.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål