Jeg er redd for at de ikke skal forstå at jeg sliter.

Hei.

Det er leit å lese at du har fått det vanskelig med mat. Det er viktig at du får støtte til å komme deg ut av dette og få det bedre. Jeg synes du skal fortelle om hva strevet ditt handler om, slik at det kommer frem hva du trenger hjelp til. Kanskje kan du sette deg ned og skrive ned hvilke tanker du strever med og hvordan tankene dine påvirker forholdet ditt til maten og hvordan du håndterer måltider.

Det er forståelig at de ønsker å vite hva du veier slik at de kan passe på deg best mulig. Det er vanskelig for meg å vite hva som er undervekt for en person. Alle har en sunn vekt der kroppen trives best. Om man kommer utenfor dette området vil det bli stress for kroppen, selv om det er innenfor tallene som beskriver en normalvekt for den generelle befolkningen. Derfor er det vanskelig å si hva som er en reell undervekt for en person.

Din normale vektkurve skal øke for hvert år. Om du veier det samme i år som i fjor så har din vektkurve gått ned. En tenåring i utvikling og vekst skal øke i vekt frem til man har en voksen kropp.

Det er viktig at du spiser nok mat fremover slik at du ikke forverrer situasjonen ytterligere nå. Forsøk å beskrive så godt du kan for de voksne, slik at de kan gi deg best mulig tilpasset hjelp.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse