Jeg har ikke lyst å dra på overnattingstur med klassen. Får skyldfølelse.

Jente, 14

Hei. I mai engang skal klassen på sånn overnattings tur. For å være helt ærlig er jeg ikke så sikker på hvordan det er der eller hva man skal. Men vet at man skal sove i telt. Jeg har ikke lyst til å dra i det hele tatt. Hater å sove andre steder enn hjemme og pleier nesten aldri å gjøre det. Bortsett fra med sånn familie, men da er jo mamma der og da føler Jeg meg tryggere. Sliter også med å sovne. Sliter med det i min egen seng hjemme, og når jeg sover andre steder er det 100 ganger verre. Jeg klarer å være våken hele natta liksom, det er helt grusomt.Og Jeg får helse angst hvis jeg forsett ligger våken når de andre står opp. Har hatt lyst til å prøve å overnatte, men det frister ikke med telt og utedo heller. Har bare 1 nærme venn i klassen min siden de andre vennene mine går i andre klasser. Så Jeg har jo nevnt det for hun at jeg sikkert ikke kommer til å dra. Men da har ikke hun som mange å være med, hun har jo noen men fortsatt… får skyldfølelse, selvom jeg ikke vil dra…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er mange som gruer seg til å overnatte borte på slike arrangerte turer for første gang. De fleste tør ikke å snakke høyt om det og derfor kan det for noen føles som de er de eneste med dette problemet.

Du bør be om ordentlig informasjon fra læreren din. Informasjon om hva dere skal gjøre på turen. Det lønner seg å være ærlig ovenfor læreren din, i forhold til de bekymringstanker du har.

Ofte er det sånn at hvis man unngår å gjøre det man gruer seg til så blir det bare vanskeligere, også senere i livet. Så jeg håper du tar utfordringen å forsøker. Det blir som du også er inne på, hyggeligst for venninna di når du er med.

Ofte er det sånn at hvis man unngår å gjøre det man gruer seg til så blir det bare vanskeligere. Jeg synes du skal kontakte Helsesykepleier på skolen din å be om noen samtaler i tiden frem til dere drar. Du kan snakke om alt du tenker på, også helseangst og følelsene dine rundt skyldfølelse og dårlig samvittighet. Jeg tror du vil få «nøstet» opp i ting og det vil føles bedre når du har fått snakket med noen om det. Du kan også ringe Ungdomstelefonen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 21.4.2024