Hvordan blir kroppen min når jeg øker i vekt?

Jente, 17

Hei. Jeg har vært i en spiseforstyrrelse i noen måneder. Heldigvis får jeg hjelp, og er på bedringsvei. Jeg mistet mye rumpe og bryst i form av vekt- og muskeltap gjennom perioden, og lurer derfor på om dette vil tilpasse seg tilbake til slik det var før (normale størrelsen), når kroppen min nå begynner å komme seg tilbake til normalvekten? Samtidig har jeg også magemuskler som kommer av både trening og gener. Vil disse forsvinne/ omdannes til fett i vektøknings fasen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg er glad for å lese at du får god hjelp. Spiseforstyrrelse er en alvorlig sykdom som det er viktig å få hjelp til raskt.

Når du øker i vekt vil det fordele seg over hele kroppen. Til å begynne med kan magen oppleves og også bli litt større. Dette vil fordele seg jevnt over hele kroppen når det går litt tid.

Siden du har mye muskler genetisk så vil du få tilbake muskulatur når du øker i vekt. Når man er undervektig og spiser for lite mat vil man også miste muskelvev. Hele kroppen og alle organene vil få det bedre av mer mat. For å bygge muskler er det helt nødvendig at kroppen får nok næring.

Muskler vil ikke omdannes til fett. Om man spiser for lite mat vil muskler brytes ned. Kroppen vi bygge ny muskulatur når den får nok næring.

Jeg har møtt mange som har blitt friske fra undervekt og de har alle fått tilbake den kroppen de hadde før de ble syke.

Snakk med behandleren din om dette. Del bekymringen når den kommer slik at du kan få støtte til å bekymre deg mindre.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 2.9.2023