Spørsmål og svar

Er det greit at treneren kaler meg treig?

Jente, 14

Hei ung, jeg lurer på om det er greit at treneren min kaller meg treig? Jeg spiller fast på første laget som midtbane, men en gang spurte jeg om jeg kunne spille bekk. Da sa han at jeg var for treig, men at det finne treige bekker også. Mista litt selvtillit etter dette. Så en annen gang på trening sa han at jeg skulle begynne å spille forsvar fordi at jeg hadde kommet i puberteten og blitt mindre rask og eksplosiv. Veldig ubehagelige at han som mann sa det til meg. En annen ting som er rart er at alle jentene på laget har også kommet i puberteten og jeg er blant de raskeste der selv om jeg er i puberteten. Er dette greit?

Svar

Hei

Det å bli kalt treig når man spiller på et lag, har som regel en negativ betydning, og jeg forstår godt at du blir usikker av dette og mister selvtillit. Det finnes mange måter å si ting på, og han kunne fokusert på det du er god på og hva som gjør at du er viktig for laget og derfor kan stå i i bestemte posisjoner.

Det å komme i puberteten oppleves for de fleste som en privatsak. Når en voksen person kommenterer dette, er det ikke rart det føles ubehagelig, da dette ofte ikke er noe man har lyst til å snakke om.

Når du opplever at din trener har sagt ting til deg som kan påvirke din selvtillit og oppleves ubehagelig, kan det være lurt at du sier fra, så han kan lære av det og tenke over hvordan han sier ting.

Kanskje du kan fortelle han at du synes det var kjipt å høre at du var treig og at du føler deg usikker når han sier det. Du kan si at du liker godt å spille på laget og at det er viktig for deg å føle deg trygg. Hvis det er noe du kan gjøre eller jobbe med for at du skal bli raskere, er det fint om han kan hjelpe deg med dette.

Det kan kanskje virke skummelt å ta det opp, men det er stor sjanse for at det blir bedre fremover. Derfor kan det være en ide for deg å tenke på det så du får det bedre når du er på trening.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.9.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål