Er jeg for tynn eller ikke?

Jente, 13

Hei. Jeg er en jente på 13 år å lurer på om jeg er veldig tynn? Selv mener jeg at jeg er som flere av vennene mine/ hva jeg føler er normalt. Men flere av vennene mine mener jeg er veldig tynn🤷🏼‍♀️ Jeg er 1,62 og veier ca 40 kilo. Jeg er også den letteste av vennene mine, selv om jeg er høyere en de fleste vennene mine. Så alle mener jeg er kjempe lett

Svar

Hei.

Vekt i fht høyde er nok ganske lav ja, men om det er normalt for deg er vanskelig å si.

Det med vekt er jo avhengig av kroppsbygning, arv og gener.

Du er også antagelig i startfasen av puberteten og da vil kroppen endre seg, man får former og vekten vil også øke.

Er du usikker på om du er undervektig eller ikke, snakk med helsesykepleier på skolen din. Hun kan se på kurven din fra du var mindre om det er normalt.

Det viktigste du kan gjøre er å spise sunt og regelmessig, være aktiv og også være fornøyd med deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.9.2025