Spørsmål og svar

Vennen min sliter, hvordan kan jeg hjelpe?

Jente, 13

Hei, jeg har en venn som sliter med selvmordstanker fordi hun har dårlig selvbilde pga akne, kropp og mer. Jeg prøver så hardt og hjelpe henne men jeg greier nesten ikke selv. Kan dere hjelpe meg?

Svar

Hei.

Det er vondt når man ser en venn sliter, og det kan være vanskelig å hjelpe.

Det beste du kan gjøre er å være en god venn som støtter og oppmuntrer slik du gjør, men jeg tenker det er viktig at du snakker med noen voksne om dette.

Du kan oppfordre henne til å gå til helsesykepleier på skolen, og du kan tilby deg å bli med.

Du kan også snakke med dine foresatte om bekymringen din, slik at de kanskje kan kontakte noen, eller du kan si fra til en lærer.

Det er viktig at du ikke sitter med denne bekymringen alene, men at du får hjelp til å ta det videre.

Om hun ikke vil eller sier du ikke får snakke med noen om det, bør du likevel gjøre det. Du kan bare være en god venn, og ikke ha dette ansvaret.

Ønsker deg masse lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.12.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål