Hvorfor vil jeg at dårlige ting skal skje med meg?

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no om dette! Vi er her for deg!

Jeg skjønner at dette er slitsomt for deg! Jeg tenker at ønsket ditt om oppmerksomhet kan handle om at noen skal se deg og forstå deg. Selv om det er veldig mange ting som er bra i livene våre, så kan vi allikevel ha vonde følelser.

En måte å få oppmerksomhet på kan være å skade seg eller om det skjer noe dårlig med deg. En annen måte å få oppmerksomhet på, som jeg vil anbefale deg, er å snakke med noen om hvordan du har det. Det er viktig at du ikke skader deg selv.

Du kan ta kontakt med Helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her.

Det å kritisere seg selv fordi en ikke klarer å være glad og takknemlig hele tiden, gjør det ekstra vanskelig å streve. Det er som sagt vanlig at vi kan ha tyngre perioder i livene våre selv om det er mye som er bra. Når du har begynt å tenke på selvmord er det viktig at du tar følelsene dine på alvor og snakker med noen. Da kan dere sammen finne mer ut av dette, og hvordan du skal få det bedre med deg selv.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse