Hva skal jeg gjøre når jeg liker ei venninne, men hun liker ikke meg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er selvsagt ikke godt å like noen som ikke liker deg tilbake. Det er både sårt og vanskelig.

Det er dessverre ikke så mye man kan gjøre med dette. Ofte kan det oppleves håpløst og mange som opplever dette kan kjenne seg lei seg.

Det som kan hjelpe er å si til deg selv at akkurat nå er det dette du føler. Ofte kan det bli litt lettere etterpå fordi du ikke undertrykker dine følelser.

Du kan også finne støttende ord som du kan si til deg selv når du opplever å være lei deg fordi hun ikke liker deg. Dette kan være tanker som gir deg troen på at dette kan gå over og at du i fremtiden kan oppleve å like noen som også liker deg tilbake. Våg å tro på dette selv om det kan oppleves vanskelig akkurat nå.

Det er også viktig at du respekterer venninnen din når hun viser eller sier at hun ikke liker deg. Det kan gjøre at det er lettere å være sammen og at vennskapet kan fortsette.

For din del kan det også være godt å snakke med noen andre. Ofte hjelper det å lufte tanker og følelser med noen andre fordi du slipper å bære på det alene.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no