Jeg klarer ikke å la være å vise kroppen min til voksne, hva gjør jeg?

Hei!

Du forteller at du er 14 år. Det betyr at du er midt inne i kanskje en av de mest krevende periodene av livet; puberteten. Kroppen endrer seg hele tiden og hormonene raser rundt i kroppen. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt av hva som helst, når som helst.

Og når en kjenner seg ofte og mye kåt, kan en finne på å gjøre ting som en kan angre på etterpå. Noen ser porno, andre har sex med noen en ikke burde og andre igjen gjør ting på nettet som en burde ha latt være - slik som du forteller om i spørsmålet ditt.

Det må være vanskelig for deg å ha det slik du forteller om i spørsmålet. Mest av alt, må det være vanskelig å gå med alle tankene og opplevelsene alene. Da kan en få dårlige og negative tanker om seg selv og tenke en er en dårlig person.

Selv om du kanskje ikke liker å høre dette, så er du på mange måter enda et barn. Det betyr at en ikke alltid klarer å vurdere hva som er lurt å gjøre eller ikke. En kan kanskje si at en er umoden og ikke helt i stand til å ta ansvar for sine handlinger. Kanskje det kan være ok å vite at du ikke er den eneste som kan kjenne seg umoden som 14 åring og at det derfor finnes en seksuell lavalder på 16 år?

Selv om du synes det er vanskelig, kleint eller pinlig, er det viktig at du får snakket med noen om opplevelsene dine og om hvor vondt du har det. Det å snakke om vonde ting vil hjelpe om en får snakket med noen som forstår deg og som vet hvor viktig det er at du får hjelp.

Kanskje kjenner du en voksen i familien du stoler på og som du snakker godt med? Eller en lærer eller sosiallærer på skolen din?

Synes du det blir for nærme og vanskelig, kan jeg foreslå tre andre steder du kan sjekke ut:

1. Helsestasjon for ungdom i kommunen din. Dette er et gratis, drop-in sted du kan få hjelp til hva som helst.

2. Du kan ringe Alarmtelefonen. Dette er et sted en kan snakke med noen voksne om opplevelser du forteller om i spørsmålet ditt.

3. Du kan også være helt anonym og chatte med fagpersoner på ungdomklinikken Sex og samfunn.

Du kan føle alt er vondt og vanskelig nå, men du vil få det bedre om du får til å snakke med noen.

Jeg ønsker deg alt godt og håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS