Gledet meg til å komme hjem. Mamma overser meg

Jente, 19

Har flyttet ut hjemmefra og ser familien min ganske sjeldent, og har i tillegg skilte foreldre så har ofte gruet meg til å reise hjem i ferier. Denne gangen gledet jeg meg masse til å komme hjem, fordi jeg savnet dem og skulle være hjemme lenge. Men helt siden jeg kom hjem har mamma vært helt fraværende. Hun er på jobben på dagtid, og når hun kommer hjem snakker hun konstant med venner på telefonen, og i helgene fester hun. Vi har hatt to ordentlige samtaler i løpet av en uke, og hun orker såvidt å spise middag med meg. Føler meg som en byrde og en plage som er her, og det virker ikke som hun er interessert i å være med meg i huset. Vet hun er sliten og at det er mye som skjer, men synes ikke det skal gå ut over meg. Vet ikke hvordan jeg kan snakke med henne om dette uten at hun skal bli sur. Dette går virkelig inn på meg og jeg er i konstant dårlig humør i skjul på ettermiddagene. Orker ikke dette mer, føles urettferdig når jeg er hjemme så sjeldent.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke rart du er skuffet og lei deg når mamma overser deg på den måten!

Du har gledet deg til å komme hjem, så har ikke mamma tid til deg. Det tror jeg alle ville ha reagert på.

Har du en ide om hva det er som gjør mamma fraværende? Har dere kranglet uten å gjøre opp? Synes hun at du feks ikke gjør nok hjemme?

Jeg sy nes du bør snakke med mamma. I svaret mitt legger jeg ved en veldig fin artikkel som beskriver hvordan man kan få oppmerksomheten til foreldre.

Poenget er å ta opp samtalen en dag det er god stemning og når dere har god tid.

Det neste poenget er å fortelle hvordan det føles for deg, uten å kritisere mamma for mye. Hvis du klarer det er det stor sannsynlighet for at hun lytter og ikke går i forsvar.

Det kan lyde slik: "Mamma jeg vil gjerne snakke med deg om noe. Jeg har gledet meg til å komme hjem, for jeg har savnet deg. Nå er jeg lei meg fordi jeg føler at du ikke har savnet meg. Jeg føler at jeg er en byrde, og den følelsen er vond."

Dette er bare et eksempel, du sier det på din måte. Les artikkelen før du tar opp samtalen.

Det kan være en ide å skrive ned det du vil si, slik at det er klarere for deg hva som er vanskelig.

Jeg håper virkelig dere får til en samtale og at det endrer stemningen mellom dere.

Lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten

Besvart: 21.6.2024