Ingen å snakke med om problemene mine, tenker på BUP.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det her virker ikke greit. Så voksent av deg å søke hjelp for å få det bedre.

Her får du en oversikt over hva du kan gjøre for å få hjelp.

På skolen kan du snakke med helsesykepleier om det du sliter med, eller en annen du har tillit til. Helsesykepleier har normalt noen samtaler med deg. Ut fra det hun tenker vil hun sammen med deg hjelpe deg videre til den hun mener kan gi deg den beste hjelpen.

Mange kommuner har psykiatriske sykepleiere. De er utdannet til å snakke med mennesker som sliter. På mange skoler jobber helsesykepleier og psykiatrisk sykepleier sammen om å hjelpe ungdommen. Her er det normalt kort ventetid.

Du kan og snakke med fastlegen din. Der er det gratis til du er 16 år og du kan bestille time selv. Mener fastlegen at BUP er riktig sted for deg vil han sende henvisning dit, der er det ofte ventetid. Mens du venter kan du eventuelt snakke med fastlegen eller andre du har tillit til.

Det her finner du en løsning på . Heier på deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no